Докладът за световното щастие за 2026 г. показва сложна глобална картина на социалните медии и щастието
Годишният доклад излезе и това отново е история за скандинавска доминация, с Финландия (№1 за 9-теth поредна година), Исландия, Дания, Коста Рика и Швеция, класирани като петте най-щастливи страни. Коста Рика на #4 се изкачи до най-високата си позиция (беше 23).rd през 2023 г.) и имаше и положителни печалби за страни като Косово (16-то), Словения (18-о) и Чехия (20-о), подчертавайки сближаването на нивата на щастие между Централна и Източна Европа и Западна Европа. САЩ са на 23 мястоrd. Ключова констатация: интензивното използване на социални медии изглежда допринася за значителния спад в благосъстоянието сред младите хора в англоговорящите страни и Западна Европа, особено сред момичетата. Нивата на щастие сред хората под 25 години в САЩ, Канада, Австралия и Нова Зеландия са спаднали драстично през последното десетилетие.
Пълен отчет: https://www.worldhappiness.report/
Здравето на нациите: По-силно здраве, по-силни икономики –Здравен институт McKinsey
Светът е изправен пред избор: до 2050 г. средният човек може или да прекара още три години в лошо здраве, отколкото през 2000 г., или да спечели близо десетилетие здравословен живот, ако обществото увеличи достъпа до доказани, рентабилни интервенции. Близо две трети от това въздействие ще дойде от превантивни интервенции. Днес повечето страни харчат по-малко от 2% от бюджетите си за здравеопазване за профилактика. Мащабирането на доказани интервенции може да създаде 12,5 трилиона долара годишна икономическа стойност до 2050 г., което се равнява на около 7% от световния БВП, четирикратна възвръщаемост на инвестициите.
„Огромно повишаване на серотонина!“: Как една доза природа лекува психични заболявания –Пазителят
Dose of Nature, базиран в Лондон проект, се различава от другите програми за предписване от природата по това, че има клиенти, насочени директно от личните си лекари. Той вече е предоставил 1500 индивидуални курса и превъзхожда стандартните терапии с говорене на NHS, като може да се похвали със степен на възстановяване от 64% в сравнение с 50% на здравната служба. Те съобщават, че тяхната естествена програма за предписване е истинска алтернатива на лекарствата и традиционните психологически терапии.
Как здравословното мислене влияе върху дълголетието––Ню Йорк Таймс
Няколко качества, включително чувството за цел, изглежда имат невероятно мощни ползи, особено с напредване на възрастта. Писано е много за това как физическото поведение, като упражнения, диета и сън,допринасят за дълъг и здравословен живот. Но изследванията показват, че положителното мислене – включително оптимизъм и чувство за цел – силно облагодетелства и вашето дълголетие.
Поразителна статистика: Англофонско нещастие
Нито една англоговоряща страна не фигурира в десетте най-щастливи страни в света—Нова Зеландия (11th), Ирландия (13th), Австралия (15th), САЩ (23rd), Канада (25th) и Великобритания (29th)—като само половината от тях се появяват в топ 20.
Източник: „2026 World Happiness Report“ от Gallup
Публикацията Задължително четиво от света на уелнес (март 2026 г.) се появи първо в Global Wellness Institute.